1:1 Coaching
EQ-basert coaching for ledere som vil stå tydeligere
Et fortrolig rom for å jobbe med det du egentlig sliter med som leder — det du sjelden kan ta opp i ledergruppen.
Hva det er
Faste 1:1-samtaler over en periode vi avtaler sammen. Vi jobber strukturert med din konkrete situasjon — ikke generelle teorier. Du tar med problemstillinger fra hverdagen, jeg holder rommet og utfordrer der det trengs.
Hvem det passer for
Ledere, mellomledere og gründere som merker at det er noe som henger igjen — i samtalene, i avgjørelsene, eller i deg selv — og som er klare for å gjøre noe med det.
Temaer vi jobber med
Personlige grenser — hjem og arbeid
Hvor går grensene dine, og hva skjer når du ikke setter dem? Vi jobber konkret med å gjøre dem tydelige uten å bli stive.
Stå i ubehagelige samtaler
De samtalene du utsetter koster mest. Vi trener på å gå inn i dem — og bli stående.
Personlig ansvar uten skyldfølelse
Forskjellen mellom å ta ansvar og å ta på seg skyld. Den ene gjør deg sterkere, den andre tærer på deg.
Selvledelse og selvfølelse
Du leder andre med den samme stemmen du leder deg selv med. Vi jobber med begge.
Hva du kan forvente
Ærlige samtaler. Konkret bevegelse. Ingen ferdige svar, men spørsmål som faktisk treffer. Du går fra hver økt med noe du kan ta med deg rett ut i hverdagen — ikke etter neste kurs.
Vurderer du coaching?
Vi tar en uforpliktende samtale først, slik at vi begge vet om det passer.
Ta kontakt